Die besten Einhänder Hilfsmittel

Einhänder Hilfsmittel nach einem Schlaganfall sind wichtig um im Alltag in der Küche, beim Anziehen und Waschen eine größtmögliche Selbstständigkeit zu ermöglichen. Durch eine Halbseitenlähmung wird man zum Einhänder und diese Hilfsmittel helfen besonders, wenn die ehemalige dominante (meistens rechtsseitige) Hand betroffen ist.

Wichtige Faktoren welche die Auswahl der richtigen Hilfsmittel als Einhänder beeinflussen sind:

  • Stärke der Lähmung
  • rumpfnahe (proximal) oder rumpferne Schwerpunkt der Lähmung
  • Feinmotorikvergröberung
  • dominante oder nicht dominante Hand betroffen
  • Sensibilitätsstörung (zur Kraft Dosierung beim Greifen braucht es ein gutes Hautempfinden)
  • Spastik (Muskelsteifigkeit)
  • Vorerkrankungen wie Fingerarthrose oder Gelenksarthrosen

Einhänderbretter

Bei Einhänderbretter kann man zwischen Kochhilfsmittel oder Essunterstützung unterscheiden. Dabei gibt es Multifunktionsbretter mit integrierten Reiben oder Spieße zum Fixieren von Lebensmitteln zum Schneiden. Wenn das Brett nur zum Schneiden benötigt wird, eignet sich ein Hebelschneider mit den man dann mit großer Kraft sehr sicher schneiden kann.

meine Empfehlung
Einhänder-Brett

mehrere Reiber
inkl. Schäler
Hilfe beim Brotschmieren
sehr stabil

größte Sicherheit
Hebelschneider

nur Schneiden
dafür sehr sicher und effizient!

bei schweren Lähmungen
Wurst Schneider Guillotine

nicht nur für Wurst!
bei schwere Lähmungen
jedoch nicht sehr präzise

größte Präzision
Hebelschneider

gute Hebelwirkung
sehr präzise

Frühstücksbretter haben einen erhöhten Rand als Hilfe zum Brotschmieren oder bieten Fixierhilfen als Einhänder. Wichtig ist eine rutschfeste Unterlage oder die Möglichkeit zum Einspannen am Tisch.

zwei Funktionen
Frühstücksbrett

mit abnehmbarer Fixierung
auch zum Brotschmieren

zum Schmieren
Brotschmierbrett

für Einhänder
ohne Fixierung

stabilste Lösung
Essensbrett

mit Haltegabel
Ränder zum Fixieren
Einspannen am Tisch

Einhändermesser für die Küche

Bei der Wahl der Einhändermesser ist der Schweregrad der Lähmung (Parese wichtig). Ein Doppelklinge Wiegemesser bietet die größte Stabilität und Sicherheit, schneidet aber nicht so genau wie ein einfaches Wiegemesser. Ein praktisches Hilfsmittel zum Kochen ist ein Multifunktionsgerät wie ein „Nicer Dicer“, damit kann man Gemüse und Obst für viele Gerichte zubereiten. Wenn nur ein einfacher Faustgriff möglich ist, ist ein „Vertigrip“ als Messer die richtige Lösung.

Vorteile
beste Kraftübertragung
Wiegemesser

sehr genaues Schneiden möglich

größte Sicherheit
Doppelklinge Wiegemesser

nur grobes Schneiden, aber sehr sicher

Multifunktion
Nicer Dicer

viele Funktionen, Reinigung schwierig

meine Empfehlung
Verti Grip

auch für schwere Lähmungen

optional
rutschfestes Schneidebrett

optional zum Kochen und Aufschneiden

Teller bei Halbseitenlähmung

Die zubereitete Speise muss auch gegessen werden, deswegen sind die richtigen Teller genauso wichtig. Es gibt spezielle Einhänder Teller mit Zylinder, mit denen man das Essen besser fixieren kann. Gekippte Schüsseln erleichtern das Essen von Suppen mit dem Löffel. Rutschfeste Teller können durch Antirutschmatten ersetzt werden.

Vorteile
Meine Empfehlung
Einhand Teller

BPA frei
‎Spülmaschinenfest

für leicht Betroffene
Anti Rutsch Teller

mit Saugnapf
mit Randerhöhung

zum Warmhalten
Thermo Teller

Warmhaltefunktion durch Warmwasser

einfache Lösung
rutschfeste Teller

Anti Rutsch
in der Mikrowelle erwärmbar

ideal für Suppen
Kipp Trick Teller

zum leichten Löffeln
mit Randerhöhung

Ersatz für rutschfeste Teller
Anti Rutsch Tischset

Anti-Rutsch-Isolierung
wischbar
Größe 45 * 30 cm

Kochbücher für Einhänder

Ein Klassiker ist die Kochbuch Serieder Food-Journalistin Martina Tschirner, da ihr Mann durch einen Unfall Einhänder geworden ist. Damit gibt es nicht nur leckere Rezepte, sondern auch geniale Alltagstipps!

Kochbuch Teil1

inkl. Kapitle zu speziellen Kochgeräten

Kochbuch Teil2

Jahreszeiten gerecht

drittes eigenständiges Kochbuch

nachhaltige Rezepte
Motto „1xkochen, 3xessen“

Anziehhilfen für Einhänder

Kleine Stücke wie Knöpfe oder Schnürsenkel sind große Herausforderungen bei einer gelähmten Hand. Dabei kann das Zuknöpfen durch einen Knopfhacken erleichtert oder Reißverschlüsse durch größere Modelle ersetzt werden. Ein Vorderverschluss BH verhindert das Verschließen hinter dem Rücken. Ein Einhänderschnürsenkel ersetzt das Schuhbinden und ist ein häufig angewendetes Hilfsmittel.

Knopfhacken

für Einhänder
auch für Reißverschlüsse

große Reißverschlüsse

bei Feinmotorik Problemen

Vorderverschluss BH

für Einhänderinnen

langer Schuhlöffel

ausziehbar bis 94cm

Einhänder Schnürsenkel

kein Binden nötig!
verschiedene Farben

Hosen Anzieh Hilfe

kein Bücken nötig!

Socken Anzieh Hilfe

kein Bücken nötig!

Schnellverschluss Gürtel

für Einhänder
bei Feinmotorik Problemen

Küchenhilfen

Es gibt viele Verpackungen wie Gläser oder Dosen, welche als Einhänder schwierig zu öffnen sind. Für Gläser und Ringdosen gibt es viele verschiedene Lösungen am Markt.

Image
Multifunktion!
Glasöffner

Glas-, Flaschen -und Ringzugdosenöffner

Edelstahl
Glasöffner

auch zum Öffnen von Kronkorken

gute Hebelwirkung
Dosenöffner

besser für Dosen

stabil
Unterschranköffner

für schwere Lähmungen

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